Kilka rewolucji w moim życiu..
Nie jestem tylko trenerką. Uświadomiłam sobie, że robię tak wiele… Dowiedz się więcej »Kilka rewolucji w moim życiu..
Strona główna »
Blog
Przesilenie wiosenne…co to oznacza dla Ciebie?
Wiosna w tym roku nie jest dla nas łaskawa. Niewiele… Dowiedz się więcej »Przesilenie wiosenne…co to oznacza dla Ciebie?
Jak dla mnie wygląda równowaga między pracą a życiem prywatnym?
Jak wygląda dla mnie równowaga między życiem zawodowym a prywatnym?… Dowiedz się więcej »Jak dla mnie wygląda równowaga między pracą a życiem prywatnym?
Co musisz robić, by zadbać o swoją odporność?
Odporności nie zbudujesz w jeden dzień – o nasz układ… Dowiedz się więcej »Co musisz robić, by zadbać o swoją odporność?
Dlaczego i kiedy spada odporność?
Dziś krótko o tym, kiedy nasza odporność spada?💚Odporność można stracić… Dowiedz się więcej »Dlaczego i kiedy spada odporność?
Warto, czy nie warto dbać o odporność?
“To ciało kontroluje infekcje, a nie leki. Bez wzmocnienia odporności,… Dowiedz się więcej »Warto, czy nie warto dbać o odporność?
Co musisz wiedzieć o swoim układzie odpornościowym?
Co to układ odpornościowy?
Twórz ze mną swoją odporność! Zacznij teraz!
Zapraszam cię na nowy cykl postów pod tytułem #twojatarczaodpornosci. Będę… Dowiedz się więcej »Twórz ze mną swoją odporność! Zacznij teraz!
Trening po 40 roku życia jest dla Ciebie?
Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać po 40 roku życia?
Co to 3h/168h?
Liczyłaś kiedyś ile godzin ma cały tydzień? Wygospodarowanie trzech godzin… Dowiedz się więcej »Co to 3h/168h?
- « Poprzednie
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Następne »
