Mamy już koniec kwietnia…
To już ten czas kiedy dostajesz ode mnie listę rzeczy… Dowiedz się więcej »Mamy już koniec kwietnia…
Strona główna »
ODŻYWIANIE
Habit tracker, czyli świetne narzędzie do wdrażania nowych nawyków
W ostatnim wpisie TUTAJ dałam Ci kilkanaście sposobów na to,… Dowiedz się więcej »Habit tracker, czyli świetne narzędzie do wdrażania nowych nawyków
Co musisz robić, by zadbać o swoją odporność?
Odporności nie zbudujesz w jeden dzień – o nasz układ… Dowiedz się więcej »Co musisz robić, by zadbać o swoją odporność?
Trzy “Z”, od których zaczniesz zmianę po czterdziestce
Moje wcześniejsze wpisy o odchudzaniu po 40 roku życia, zachęciły… Dowiedz się więcej »Trzy “Z”, od których zaczniesz zmianę po czterdziestce
Jak przyspieszyć przemianę materii #2
Część druga informacji o tym, jak przyspieszyć przemianę materii😊 1️⃣Oddychaj… Dowiedz się więcej »Jak przyspieszyć przemianę materii #2
Podkręć swój metabolizm #1
Metabolizm to całokształt przemian energii zachodzących w żywych komórkach, który… Dowiedz się więcej »Podkręć swój metabolizm #1
