Trening po 40 roku życia jest dla Ciebie?
Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać po 40 roku życia?
Strona główna » TRENING »
TRENING
Co to 3h/168h?
Liczyłaś kiedyś ile godzin ma cały tydzień? Wygospodarowanie trzech godzin… Dowiedz się więcej »Co to 3h/168h?
Czas na grilla!!
Wyobraź sobie, że jest cudowne lato 35 stopni na dworze,… Dowiedz się więcej »Czas na grilla!!
Trzy „Z”, od których zaczniesz zmianę po czterdziestce
Moje wcześniejsze wpisy o odchudzaniu po 40 roku życia, zachęciły… Dowiedz się więcej »Trzy „Z”, od których zaczniesz zmianę po czterdziestce
Co się dzieje w Twoim organizmie po czterdziestce?
Najważniejsze pytanie w kwestii odchudzania, jakie kobieta po 40 r.… Dowiedz się więcej »Co się dzieje w Twoim organizmie po czterdziestce?
Odchudzanie po czterdziestce! Czy to trudne?
Kiedy kobieta przekracza magiczną granicę 40 lat, patrzy na siebie… Dowiedz się więcej »Odchudzanie po czterdziestce! Czy to trudne?
4 bardzo proste sposoby na zakwasy
4 bardzo proste sposoby na zakwasy Skąd ten ból mięśni,… Dowiedz się więcej »4 bardzo proste sposoby na zakwasy
Dlaczego NIE WARTO korzystać z usług trenera personalnego?
Dlaczego NIE WARTO korzystać z usług trenera personalnego? Widzisz trenera… Dowiedz się więcej »Dlaczego NIE WARTO korzystać z usług trenera personalnego?
