|
My kobiety, jesteśmy zestresowane, załadowane obowiązkami, przeciążone, biorące zbyt dużą odpowiedzialność na siebie za bliskich, pracę, wszystko dookoła. Bardzo często zapominamy, że to myśl ma władzę nad ciałem i wszystkimi narządami człowieka. To, w jaki sposób się czujemy, zależy od tego, jakimi myślami karmimy się codziennie Stąd wiele objawów w ciele, których nie rozumiemy. Wystarczy jednak zatrzymać uwagę na tym, co Ci mówi Twoje ciało i… można zrozumieć, skąd się wzięło kiepskie samopoczucie. Masz gonitwę myśli, potem boli Cię głowa. Boli Cię głowa, więc jesteś sfrustrowana, bo nie możesz działać. Nie możesz działać, to denerwujesz się bardziej i głowa boli Cię mocniej. Potem na przykład: *tyjesz *masz dużo stanów zapalnych w organizmie (tarczyca, PCOS, stawy) *ciągle chodzisz podenerwowana *źle spisz *częściej chorujesz, przeziębiasz się *masz coraz gorsze wyniki badań laboratoryjnych *wszystko i wszyscy Cię denerwują? Takie stany obserwuję u kobiet, z którymi współpracuję, ale także u moich koleżanek, sąsiadek i znajomych. Kiedy pytam, co powoduje, że ciągle narzekają — mówią: za dużo stresu i obowiązków. Tylko że my same decydujemy, na co i jak przeznaczamy swój czas… Możemy zatrzymać gonitwę myśli, zacząć z pozycji spokoju i zrozumienia dla siebie i swoich emocji i ciała i zacząć działać inaczej. Stworzyłam więc treść, która pomoże Ci zrozumieć Ci, co dzieje się w Twoim organizmie i czym może być spowodowane coraz gorsze samopoczucie. Jeśli chcesz nauczyć się:
|
Czym jest ebook
„ Jak obniżyć poziom kortyzolu i momentalnie zlikwidować stres?”
Jest to mój produkt stworzony po to, by pomóc zmęczonym codziennością, zapracowanym, zestresowanym kobietom w osiągnięciu spokoju w każdym momencie dnia, kiedy tego potrzebują i nauczyć je jak dbać o swój poziom kortyzolu i dobrą kondycję układu nerwowego już na zawsze.
Chcąc być dla innych, musimy najpierw zadbać o siebie. Z pustego naczynia nie nalejesz.
Zmęczona, nerwowa mama, żona, partnerka, współpracownica nie jest efektywna i …chyba trochę odstrasza. Moją misją jest nauczyć kobiety dbać najpierw o siebie, o swój dobrostan, a dopiero potem z miłością i zrozumieniem poświęcać się dla innych (oczywiście jeśli tego chcą i potrzebują)
Sama jestem podekscytowana tym, że wypuszczam ten ebook ponieważ wiem, jak bardzo jest potrzebny kobietom.
|
Dodatkowo, przy zakupie będą na Ciebie czekały aż 4 niespodzianki!
|
W koszyku zaraz obok e-booka zobaczysz:ZUPEŁNIE GRATIS!
|
Jeśli będziesz miała pytania o treść poradnika czy cokolwiek związane z jego treścią, pisz do mnie śmiało!
Twoja trenerka -Ilona
