Trenerką jestem od 2017 roku. Mam wykształcenie pedagogiczne i farmaceutyczne. 7 lat prowadzę kobiety ku zdrowiu i dobrostanowi. Kilkaset kobiet zaufało mi i nauczyło się , jak dbac o siebie w zgodzie ze sobą i swoimi możliwościami. Bez konkretnych diet, sztywnych planów treningowych. Z uważnością na emocje, samopoczucie i zmieniające się potrzeby. 

Cenię relacje, humor, szczerość i działania w spokoju i uważności na swoje ciało i potrzeby. Nie chcę naprawiać Twojego ciała, chcę Ci towarzyszyć w większej uwadze na jego potrzeby i wskazać sposoby, jak się nim zaopiekować😊

Doskonale rozumiem, że samodzielne działanie generuje mnóstwo wątpliwości, chwile poddania się, niepewność, nerwy i  bezsilność. 

Dlatego biorę kobietę za rękę i prowadzę ja w procesie ku zdrowiu i poprawie samopoczucia, służąc własnym doświadczeniem jako kobieta, matka, partnerka i oczywiście specjalista od ćwiczeń, odżywiania i suplementacji.